Taxa Maraton Bucuresti proba relay ( 4X10.5km) 18.25 Eur de participant, adica 83 Lei.
Taxa MPC... parca a fost 120 Lei.
Taxa ecomarathon 100 Lei.
Taxa Semi maraton Bucuresti 13 Eur, adica 59 Lei.
Taxa transmaraton (semi pe Transfagarasan), desi nu as mentiona acest concurs pentru ca a fost ceva special si cu MULTAAAAAA valoare adaugata (nu numai sufleteasca dar si de la sponsori) fata de aceasta, 150 Lei.
Taxa...
marți, 27 noiembrie 2012
luni, 26 noiembrie 2012
A treia saptamana de antrenament pentru Ironman: Ingredientul secret
A trecut si a treia saptamana de cand am pornit in misterioasa calatorie spre primul meu Ironman.
Totul merge bine, dar e normal pentru faza de pornire a motorului. Simt cum incepe sa creasca turatia si cum incepe sa se incalzeasca. Astazi la bazin mi s-a parut ciudat de usor setul de anduranta iar alergarile de jumatate de ora parca...
vineri, 23 noiembrie 2012
Black Friday failed training
Pai exact cum scrie in titlu. Cu doua zile inainte de marea minune am inceput sa caut un laptop. Am intrat pe toate paginile participantilor, am comparat, am selectat, am facut un excel cu caracteristici, preturi si alte prostii. A doua zi am mai selectat din nou sa ramana lista mica, am verificat sa vad sigur ca preturile sunt aceleasi si am inceput sa stept cu nerabdare.
Antrenamentul facut, urma sa vad rezultatele azi ca o...
marți, 13 noiembrie 2012
Eficienta
Ieri am fost sa imi schimb anvelopele. Cum stateam acolo pierdut si asteptam sa imi vina randul, am observat cat de eficient era cel care schimba cauciucurile. Era ca un robot. Nu zicea nimic, nu se uita in stanga sau in dreapta, stia exact ce ii trebuie si care era ordinea operatiilor pe care trebuia sa le faca.
Mi-am zis ca daca...
duminică, 4 noiembrie 2012
Antrenament Ironman final - 8 luni
De cateva saptamani lucrez la programul de antrenament pe urmatoarele 8 luni si inca nu este gata, adica e gata in linii mari, stiu unde vreau sa ajung cu el dar este foarte greu sa stabilesc tipurile de antrenamente cheie astfel incat sa am un rezultat optim, asa ca voi face modificari pe drum. Acum incep sa imi dau seama ce efort implica PRIMUL Ironman. Cat timp dedici, ce efort financiar trebuie sa faci, de ce suport ai nevoie...
Abonați-vă la:
Postări (Atom)